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使用手机号注册探探是相对安全的。
探探作为一款正规的社交软件，有完善的隐私保护措施，在注册时，软件会对用户输入的手机号码进行保护和处理，避免信息泄露，用户也可以自行设置隐私权限，如是否公开手机号等个人信息。
尽管软件有安全措施，仍需要注意一些风险，尽管软件会保护手机号等隐私信息，但网络环境中仍然存在不可预测的风险，如果有人通过其他途径获取到用户信息并恶意利用，可能会对用户造成一定的困扰和损失，用户在使用任何社交软件时都应保持警惕，避免与可疑人员过多交流，以免遭受欺诈或骚扰。
使用手机号注册探探是相对安全的，但用户仍需要保持警惕并谨慎使用，建议在使用任何社交软件时都注意个人隐私保护，避免泄露过多个人信息。